癸巳年三之氣 少陽相火 2013/06/05~2013/08/06
 

全新的五運六氣養生報告正式與會員朋友們見面!自2013癸巳年三之氣開始,樓醫師將針對不同出生年度的人撰寫個人化的健康提醒,出生年尾數0~9的人都有專屬於自己的養生報告囉!

特別提醒:為了方便外國人也能得到自己的個人化健康提醒,因此出生年尾數都是看出生西元年的最後一碼哦!

舉例說明:

(1)1981年10月15出生的人,出生年尾數則為:1。
(2)若生日是落在立春(2/4)以前出生者,應看前一年的數字。1980年1月18日出生的人,出生年尾數則為:9。

如果想知道家族成員這一氣的健康狀況,記得也幫他們加入養生會員,人人體質皆不同,養生還需量身打造,才能精準掌握每個人的健康喔!

出生年尾數為9的會員,應注意腸胃問題!

本氣氣候特色:天氣變化迅速,導致人易疲倦。

個人好發病症:腸胃疾病。

個人調養建議:這一氣木旺剋土,導致腸胃疾病變重。飲食需注意燥熱食物少吃,魚類海帶、黑木耳、水果蔬菜多吃,蔥薑蒜少吃、熱性的補膳少吃。腸胃問題可多吃蓮藕粉來養胃,少吃洋蔥、韭菜、麵包、糯米、花生、甜食等容易脹氣的食物。多吃馬鈴薯燉牛肉,或是用生馬鈴薯榨汁,飯前喝兩湯匙馬鈴薯汁能改善腸胃問題。

保健茶飲:牛蒡茶想買現成的茶包請點我
材料:炒過的乾牛蒡絲15克。
功效:利尿、潤腸、消脂、降壓、平衡血糖。

本氣氣候對於五臟的影響程度:
 

以下表格是針對這一氣(6/5-8/6)的氣候即將對您身體造成影響之總整理,以及為了適應氣候變化,樓醫師特別提供給您的調養建議。

黃燈紅燈黃燈紅燈綠燈

綠燈:表示這個節氣對身體沒有影響
黃燈:表示這個節氣對身體產生影響
紅燈:表示這個節氣對身體易導致疾病 ,甚至造成死亡

 
 
 
 
 
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