壬辰年六之氣 太陽寒水 2012/12/07~2013/02/03
 

全新的五運六氣養生報告正式與會員朋友們見面!自2012壬辰年二之氣開始,樓醫師將針對不同出生年度的人撰寫個人化的健康提醒,出生年尾數0~9的人都有專屬於自己的養生報告囉!

特別提醒:為了方便外國人也能得到自己的個人化健康提醒,因此出生年尾數都是看出生西元年的最後一碼哦!

舉例說明:

(1)1981年10月15出生的人,出生年尾數則為:1。
(2)若生日是落在立春(2/4)以前出生者,應看前一年的數字。1980年1月18日出生的人,出生年尾數則為:9。

如果想知道家族成員這一氣的健康狀況,記得也幫他們加入養生會員,人人體質皆不同,養生還需量身打造,才能精準掌握每個人的健康喔!

出生年尾數為9的會員,應注意腸胃問題

本氣氣候特色:又濕又冷的濕冬、冬雨多。

個人好發病症:風寒感冒、自律神經失調、腦神經衰弱、泌尿生殖系統疾病、腸胃疾病、婦科疾病。

個人調養建議:出生年尾數逢9的人,這一氣受寒濕之氣影響,特別容易好發泌尿及生殖系統方面的疾病,須注意個人衛生,多喝水多上廁所,不可憋尿。平常抵抗力就差的人記得注意保暖,通勤族上下班(學)時記得戴上口罩以免被傳染。可多吃蓮藕粉來養胃,少吃洋蔥、韭菜、麵包、糯米、花生、甜食等容易脹氣的食物。腸胃差者多吃馬鈴薯燉牛肉,或是用生馬鈴薯榨汁,飯前喝兩湯匙馬鈴薯汁能改善腸胃問題。

保健茶飲:五運六氣茶—在泉之氣買現成的茶包
材料:生草決明2公克、澤瀉1公克、黃耆1公克、何首烏1公克、陳皮1公克、荷葉1公克、番瀉葉1公克、烏梅1公克、仙楂1公克、薄荷1公克、枇杷葉1公克。
功效:陰陽調和、健脾去濕、消脹氣、疏肝解鬱。

保健良方: 烏梅三豆湯、八方(買現成禮盒組:肺部舒活族

本氣氣候對於五臟的影響程度:
 

以下表格是針對這一氣(12/7-2/3)的氣候即將對您身體造成影響之總整理,以及為了適應氣候變化,樓醫師特別提供給您的調養建議。

綠燈黃燈紅燈綠燈紅燈

綠燈:表示這個節氣對身體沒有影響
黃燈:表示這個節氣對身體產生影響
紅燈:表示這個節氣對身體易導致疾病 ,甚至造成死亡

 
 
 
 
 
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